斯坦福教授發(fā)現(xiàn) 普通孩子和學(xué)霸的差距在這里

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一個(gè)人擁有成長型思維,將樂于接受挑戰(zhàn),并積極地去擴(kuò)展自己的能力,而這也是未來發(fā)展最需要具備的能力。

今年9月19日,全球獎(jiǎng)金最高的教育獎(jiǎng)項(xiàng)“一丹獎(jiǎng)”公布首屆獲獎(jiǎng)名單,斯坦福大學(xué)卡羅爾·德韋克摘獲一丹教育研究獎(jiǎng)。德韋克提出了人的思維方式分為兩種,一種是成長型思維,一種是固定型思維。

在她看來,一個(gè)人擁有成長型思維,將樂于接受挑戰(zhàn),并積極地去擴(kuò)展自己的能力,而這也是未來發(fā)展最需要具備的能力。

8張圖分辨你是固定型思維模式 還是成長型思維模式?

固定思維的人:規(guī)避挑戰(zhàn)。

成長思維的人:歡迎挑戰(zhàn)。

固定思維的人:痛恨變化。

成長思維的人:擁抱變化。

固定思維的人:老是關(guān)注限制。

成長思維的人:總是尋找機(jī)會(huì)。

固定思維的人:在改變現(xiàn)狀上無能為力。

成長思維的人:凡事皆有可能。

固定思維的人:不接受批評。

成長思維的人:珍視反饋、主動(dòng)學(xué)習(xí)。

固定思維的人:喜歡呆在舒適區(qū)中。

成長思維的人:喜歡探索新事物。

固定思維的人:有時(shí)候覺得努力是無用功。

成長思維的人:每次失敗都是一堂課。

固定思維的人:認(rèn)為畢業(yè)后無需過多學(xué)習(xí)。

成長思維的人:認(rèn)為學(xué)習(xí)是終身的事業(yè)。

正如騰訊主要?jiǎng)?chuàng)始人之一陳一丹先生在接受采訪談及“一丹獎(jiǎng)“時(shí)所說:“我們可以碰到很多外部的事情,無論是經(jīng)濟(jì)、科技、社會(huì)問題等,最終解決都靠人,而社會(huì)的發(fā)展也是靠人,而這些解決的問題也是靠人,產(chǎn)生問題也是人,所以人應(yīng)該何去何從,讓這個(gè)社會(huì)更美好,其實(shí)是跟教育息息相關(guān)的。”

也就是說,人是教育應(yīng)該關(guān)注的重要對象。本次獲獎(jiǎng)?wù)叩马f克提出的“成長型思維”就是從人的角度探討不同的思維方式對世界的影響各異,并將自己遠(yuǎn)見性的想法總結(jié)成《終身成長:重新定義成功的思維模式》一書。

在她看來,人類有意識(shí)或無意識(shí)的思維方式其實(shí)蘊(yùn)含了無限的能量。而一個(gè)擁有“成長型思維”的人,未來更有可能取得成功。

這個(gè)結(jié)論,甚至被美國大西洋月刊等媒體評價(jià)為“考試驅(qū)動(dòng)型社會(huì)的一股清流”,因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力被忽視了太久,而德韋克的這個(gè)觀點(diǎn),恰恰讓孩子將重點(diǎn)重新放到自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和心態(tài)上。

如果我們認(rèn)為自己的智力和能力是一成不變的,而整個(gè)世界就是由一個(gè)個(gè)為了考察我們的智商和能力的測試組成的,我們擁有的就是“固定型思維模式”(fixed mindset)。

固定思維的孩子往往害怕失敗,擔(dān)心自己看起來不那么聰明、比較笨,而拒絕接受挑戰(zhàn)、面對困難,由此他們的發(fā)展?jié)摿?huì)受到限制。

而如果我們認(rèn)為所有的事情都離不開個(gè)人努力,這個(gè)世界上充滿了那些幫助我們學(xué)習(xí)、成長的有趣挑戰(zhàn),我們擁有的就是“成長型思維模式”(growth mindset)。

那些成功孩子的思維模式就屬于成長型的。他們相信通過自己的努力可以改變智商和能力,相信自己的潛力是未知的,困難和失敗只是幫助自己進(jìn)步的挑戰(zhàn),他們對學(xué)習(xí)充滿熱情...

且當(dāng)孩子每一次突破自己的“舒適區(qū)”去學(xué)習(xí)新知識(shí)、迎接新挑戰(zhàn),大腦中的神經(jīng)元會(huì)形成新的、強(qiáng)有力的聯(lián)結(jié),長久下去,他們變得越來越聰明。

也就是說,成長型思維模式不但決定了孩子面對困難和挑戰(zhàn)的積極態(tài)度,還將通過激發(fā)更活躍的大腦活動(dòng),提高孩子的智商。

Dweck教授還在很多其他領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)了兩種思維模式的差異存在。在兩性關(guān)系中,成長型思維的人會(huì)尋找那些讓他們變得更好的伴侶,而固定型思維的人則更傾向于找那些允許自己停滯不前的人。

更為關(guān)鍵的是,Dweck教授的研究結(jié)果證實(shí),一個(gè)人的思維模式是可以改變的?;蛘哒f,成長型思維模式是可以教育和培養(yǎng)的。

她給出了一系列的成功案例。South Bronx小學(xué)四年級的學(xué)生在接受成長型思維模式的教育和訓(xùn)練后,在短短1年的時(shí)間內(nèi),數(shù)學(xué)測試成績就從墊底迅速上升到紐約州第1名。

我們到底怎么培養(yǎng)孩子的成長思維?Dweck教授說,不困難,一些很小的干預(yù),就能產(chǎn)生塑造成長型思維模式的作用。比如,更加明智地表揚(yáng)孩子。不要表揚(yáng)孩子的智力或能力,不要給孩子貼標(biāo)簽。贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,可是在慢性地扼殺他的成長型思維哦!

不要用類似“這幅畫太棒了,你就是我們的畢加索!”、“寶貝,你太聰明了!”這樣模糊從語句表揚(yáng)孩子。

這樣做并不會(huì)增加孩子的自信心,讓他們學(xué)的更好,反而會(huì)使孩子認(rèn)為自己被重視、被表揚(yáng)僅僅是因?yàn)橹巧?。最終的結(jié)果是,他們會(huì)拒絕接受挑戰(zhàn)和承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),擔(dān)心搞砸了,自己看起來“不聰明”、“很蠢”,長此以往,他們慢慢失去了對學(xué)習(xí)的積極性。

對孩子的表揚(yáng)一定要具體明確,要表揚(yáng)過程而不是結(jié)果,比如他的努力、專注、堅(jiān)持、創(chuàng)意、策略等等。

Dweck教授的研究成果很多,可以在《終身成長:重新定義成功的思維模式》一書中先睹為快。在看書之前,可以先看看Dweck 教授的TED演講,"The Power of Believing that You Can Improve"(相信自己可以變得更好的力量)。

就像Dweck教授演講題目所說的,教育的關(guān)鍵要讓孩子相信,他擁有讓自己變得更好的力量。

1. 你很努力?。ū頁P(yáng)努力)

You tried really hard on that.

當(dāng)孩子給你呈現(xiàn)一幅漂亮的作品時(shí),可不要被喜悅沖昏頭腦,請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

2. 盡管很難,但你一直沒有放棄(表揚(yáng)堅(jiān)毅)

You never gave up, even when it was hard.

當(dāng)孩子完成一件對他來說很有挑戰(zhàn)的事情時(shí),比如苦思冥想一個(gè)圍棋殘局,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,無數(shù)次失敗后無數(shù)次反復(fù)嘗試,請記得肯定他的耐心和堅(jiān)持。

3. 你做事情的態(tài)度非常不錯(cuò)(表揚(yáng)態(tài)度)

You have such a positive attitude.

當(dāng)孩子對面臨的任務(wù)充滿了積極向上的正能量時(shí),可不要忘了抓住機(jī)會(huì)美言幾句。

4.你在__上進(jìn)步了很多(表揚(yáng)細(xì)節(jié))

You have really improved on __.

當(dāng)孩子在某方面能力有所提高時(shí),表揚(yáng)細(xì)節(jié),越具體越好,比如:

寶貝,你現(xiàn)在游泳時(shí)手上姿勢更標(biāo)準(zhǔn)了,而且換氣頻率也更加均勻了,比之前進(jìn)步了很多,真棒!

5. 這個(gè)方法真有新意(表揚(yáng)創(chuàng)意)

What a creative solution to that problem!

這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易讓人跟“聰明"掛鉤起來。

可是奇思妙想真的是“聰明”嗎?它應(yīng)該是創(chuàng)意和思考的積累哦,是孩子在嘗試無數(shù)次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢!所以,表揚(yáng)"有創(chuàng)意"就對啦!

6. 你和小伙伴們合作得真棒(表揚(yáng)合作精神)

You work very well with your classmates.

一個(gè)人無論多能干,能做的事情也是有限的。

如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得還不錯(cuò),請一定要抓住機(jī)會(huì)肯定孩子的合作溝通能力吧!

7. 這件事情你負(fù)責(zé)得很好(表揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)力)

I love how you took ownership of that!

有些事雖然不完全是孩子一個(gè)人做的,但他是負(fù)責(zé)管理的,做得好是因?yàn)樗泻軓?qiáng)的責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力。

表揚(yáng)到這個(gè)點(diǎn)上,能讓孩子知道,雖然他并沒有在每個(gè)步驟上親歷親為,但能made it happen,也是一種十分重要的能力。

8.你一點(diǎn)都不怕困難,太難得了(表揚(yáng)勇氣)

You are not afraid of a challenge! I like that!

表揚(yáng)孩子的勇氣,是最能幫助他漲“自信指數(shù)“的時(shí)候。

9. 你幫__完成了她的任務(wù),真不錯(cuò)(表揚(yáng)熱心)

You did a great job of helping ___with her assignment.

“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”,助人是一種美德,一定要表揚(yáng)孩子的熱心,鼓勵(lì)他多多幫助別人。

克服困難的方法有很多種,除了自己的耐心堅(jiān)持,向別人求助,從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),也是非常有效的辦法呢。

10. 你把自己的房間/書整理得真好(表揚(yáng)責(zé)任心和條理性)

You have taken great care of your room/books.

能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好,是有責(zé)任心,做事有條理的體現(xiàn)。這是孩子能做好其他事情的基礎(chǔ),表揚(yáng)和鼓勵(lì)那是必須的。

11.我相信你,因?yàn)開_(表揚(yáng)信用)

I know I can trust you because __.

良好的信用會(huì)讓孩子的人生道路更加順暢,所以要適時(shí)幫他建立。

比如和孩子約定什么時(shí),可以說:“我相信你,因?yàn)榍皫状文阏f話都算數(shù)”“我相信你,你一定會(huì)找到好辦法“……

12.你今天參加活動(dòng)時(shí)表現(xiàn)得很好(表揚(yáng)參與)

You did a great job of participating today!

參與活動(dòng),能開拓視野,吸收更多的養(yǎng)分,當(dāng)孩子積極踴躍的參加活動(dòng),并在活動(dòng)中表現(xiàn)不錯(cuò)時(shí),一定要鼓勵(lì)他的參與感。

13.你很重視別人的意見,這點(diǎn)做得非常好(表揚(yáng)開放虛心的態(tài)度)

It is so nice that you value other people’s opinions.

從別人身上吸取好的建議和經(jīng)驗(yàn),自己能力也會(huì)不斷提高,擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態(tài)度。

14.真高興你做出這樣的選擇(表揚(yáng)選擇)

I am so proud that you made that choice.

能出色地完成任務(wù),有時(shí)是因?yàn)榕?,有時(shí)卻是因?yàn)楦淖兞瞬呗?,做出了正確的選擇。表揚(yáng)策略,也是培養(yǎng)成長型思維的關(guān)鍵呢。

15.你記得__! 想得真棒?。ū頁P(yáng)細(xì)心)

You remembered to __! Great thinking!

細(xì)心不僅體現(xiàn)在謹(jǐn)小慎微,更體現(xiàn)在孩子考慮問題的全面性和多角度。

出門玩的時(shí)候,孩子不忘帶傘,后來下雨了還真用得著,原來出門前細(xì)心的孩子特意查看了當(dāng)日天氣預(yù)報(bào),這時(shí)候,爸爸媽媽就該表揚(yáng)一下他的細(xì)心和考慮周全啦。

這15句話幾乎囊括了孩子日常行為的方方面面,所以,遇到孩子任何一方面表現(xiàn)突出時(shí)就不妨先拋上這樣一句。

千萬不要再將所有的好表現(xiàn)都?xì)w結(jié)為讓孩子感覺虛無縹緲,也不知道該怎么提高的“聰明”啦!