相比于GRE/SAT更著重考察你的批判性思維能力、學術水平，托福某種程度上更是一種語言能力的證明，在備考時更容易通過短期沖刺來提分。這里給大家分享一個6級低分飛過的孩子的考前四周暴力脫產備考計劃，非常實用，大家剛好可以趁著暑假來實踐一下，說不定會有意想不到的效果。
我的背景
本次考試是103=R29+L25+S22+W27，完全符合我各個部分的水平。
本人六級470水平，備考起點并不高。備考時間1個月，脫產備考，大家參考經驗時可以根據自己的備考時間進行相應調整。這個計劃是我個人備考親身實踐包括走了很多彎路總結出來的，個人認為最適合考前四周沖刺。
整體步驟如下
step 1：先做少量的TPO閱讀和聽力測試
step 2：根據第一步得到的反饋來指定四周的計劃（嗯，一個月是30天，所以就是前兩天刷題找問題，后4*7=28天按計劃實施）
step 3：考前準備及考場上的注意點和答題tips
第一步、發(fā)現(xiàn)弱項：少量的TPO閱讀和聽力測試
特別對于一戰(zhàn)的同學，在一開始完全不知道對于托福這自己的弱項在哪里，因此在一開始進行少量的TPO閱讀和聽力測試對于發(fā)現(xiàn)自己的缺陷從而進行針對性訓練是必要的。
大家可以不用看OG先直接做，體驗可能很虐，但虐就虐吧，越虐印象越深刻不是嗎~
2~3套做下來，基本就知道自己閱讀和聽力哪個比較弱。
如果是閱讀差，原因可能有兩種：
1、詞匯。包括學科詞匯和閱讀常用詞匯：
學科詞匯，可以和聽力部分的學科詞匯一起來，因此刷同一個學科詞匯，可以一石二鳥，甚為快哉；
閱讀常用詞匯部分可以通過刷亦鷗網提供的閱讀詞匯2000詞來解決，刷的方式基本是過一遍，挑出不熟悉的詞整理到有道云筆記的一個筆記里，然后后面利用任何瑣碎的時間看。有道云筆記是手機端也有的，于是整理出來的單詞你可以隨時用手機看。
2、長難句
經驗上來說，就是語法要好，能找出句子的主謂賓，先通過主謂賓理解了句子的主體，剩下的事情就好搞了。其他的，主要是閱讀各個題型的技巧積累，這部分后面計劃部分講。
如果是聽力差（大概率大家都挺差）
做好虐自己虐個痛的準備。在考前一個月里，可以擼TPO聽寫，而且由于一般考試比TPO聽力稍難一些，聽寫需要1.2倍速來進行，大家可以在Aboboo軟件的首頁里搜托福TPO聽力的課件（也就是別人幫整理好的TPO原文和同步音頻），好好利用。
此外是聽力詞匯。必須承認，只要聽力句子里有你不懂的詞，那么這句話你就基本不用想聽懂了，而且聽力詞匯和閱讀詞匯不同，很多人對某個單詞閱讀能夠識別，但聽力不一定能反映過來，因此，對于聽力詞匯，必須考聽來記住，知道形成“聽到聲音，立刻反應出意思”的條件反射。
聽力詞匯的積累方式應該是不斷地聽，甚至有條件應該做聽寫，也就是錄音念一個你寫一個，然后把沒寫出來的加強記憶直到都能聽寫出來，當然你在心里聽寫也行。
聽力是托福的重中之重，口語，作文都和它有關系。對于目標是100+而不是110+的中國考生而言，我覺得口語是可以讓步給其他部分的，也就是，如果你不是因為口語有小分要求，拿3個Fair 22~23分已經夠了。當然，這種情況下，其他部分需要拿平均26+（通常閱讀可以28+，其他聽力和寫作要有一項27左右）。而對于作文，主要是套路、思路還有表達方式的積累，你測了也沒用。當然，口語和作文怎么弄我后面計劃會講。
第二步、四周脫產計劃
【第一周】
1、好好讀OG。官方指南是最權威的資料，指導了你各種題型以及評分標準。而且有了前面的測試，現(xiàn)在來看OG就不會云里霧里或感覺沒用。把OG里面閱讀和聽力的題型以及它給的tips都整理出來，然后下一次做題前，先把這些過一遍體會一下，然后在做題中去注意。同時，讀OG也是讓你逐漸習慣通過英語閱讀來獲取信息，而閱讀本來就是在考這方面的能力。
2、開始每天一套TPO閱讀，同時利用瑣碎時間把亦鷗2000詞刷完。刷閱讀的過程中，要注意識別題型，并利用從OG等地方習得的技巧來解題。一套題刷完后，回去檢查你錯的題是什么類型的，是因為沒注意，沒有耐心地回去原文讀直到找出答案就隨便選，還是有什么技巧你沒有注意。
如果是技巧，那么，用自己的話總結出來，記到相應筆記里，這些筆記在你考前就可以拿出來看，提醒自己哪些要注意，平時也可以不斷實踐去體驗這些技巧。
同時，做的時候要注意閱讀的速度，我到后來基本是45分鐘左右結束戰(zhàn)斗，只要單詞ok且語法ok，基本這個速度是問題不大的。
然后這里有個小技巧，就是閱讀經常會有并列啊之類的列舉等，一看就和題目沒有關系而且一看就知道是哪個方面的同一類東西，這個時候可以直接略讀跳過。如果題目考到了，能定位到這里跳回來就行，因為略讀這些地方并不妨礙對全文思路和主要內容的理解，而真的考到了反正你還是得回來對照著找，沒必要在一開始廢這個時間。
我做閱讀一般習慣從頭看到尾，也就是，每一段我都會看，不管有沒有這一段的題目。然后在做每一段的題目時，我會順序地讀和理解這一段，直到到達題目涉及的地方，這樣的好處是有時候后面的題目反而考了前面的內容或者是需要前文的上下文背景，這樣你已經讀了一遍就有助于你做題，同時不會因為只讀后面而去前面瞎找（而不是因為讀了一次可以直接定位）而浪費時間。
最后，注意看看你錯的都是什么題，針對性地對這種題做分析。當你閱讀只會錯詞匯題的時候，基本就算你已經攻克閱讀了，28、29在向你招手~
3、開始一天一套TPO聽力，同時刷聽力詞匯和做聽寫。對于錯的題目，看看你是什么原因錯，是沒聽到，沒聽懂，還是記不住。
聽力詞匯，前面說了要養(yǎng)成“聽到聲音，立刻反應出意思”的條件反射。用1.2倍速聽寫，每天聽寫1~2小時就行。大概是剛好不超過1個section。聽寫太長時間你會很累，不如放松下刷刷聽力詞匯。
每次做完聽力，對于錯得比較多的那個對話或講座，建議重新聽，并打開原文然后一句一句同步高亮的，聽不懂的就看看原文，再反復放幾遍直至能完全聽出來，最終爭取這一次把點給聽出來。
多這樣精聽有助于打磨你耳朵追逐要點的反射能力。然后這時候如果你還想順便練口語，默默跟讀也是可以的。
記不住的內容，我們需要做筆記，但前提是不要影響你理解聽力內容。很多人都說聽力就算沒聽懂也能按照套路選對答案。對此我只能默默獻上這個月的膝蓋。托福聽力注重考察理解和對全文主旨的把握的，在沒理解的情況下做題，畫面太美我不敢看。所以，為了聽懂，甚至可以放棄做筆記。
做筆記，一是為了促使我們集中精力不走神，二是有時候比如一些按順序排序或是表格題，沒有筆記確實比較難做，因此在能聽懂的情況下，筆記還是做的好。而且，綜合口語和綜合寫作部分終究免不了要做筆記，如果你這里筆記做得好，到那個地方就輕松多了。
但，我還想強調的是！??！筆記更適合于講座這種邏輯結構比較好，且老師娓娓道來聲調頓挫有致的材料，對于會話，由于語速飛快而且經常亂插播東西，時間又不長（2分鐘），如果覺得做筆記太妨礙聽懂會話，干脆就不要做或者做個意思一下達到促使自己集中精力聽就行。大家一定要通過實踐去總結出最適合自己的聽力過程中如何做和如何反應的方法。
總之
主聽輔記
主聽輔記
主聽輔記
重要的事情說三遍！
第一周總結劃重點：第一周里的日常安排來說，早上可以刷TPO閱讀和聽力，這樣也可以模擬實際考試早上考的特性；下午做聽寫和刷聽力詞匯；讀OG（聽力和閱讀部分）、看各種資料技巧文章可以利用晚上的時間讀，亦鷗2000詞也可以利用這種時間刷，因為晚上通常精神一般，而且這種零碎的東西使得睡覺時間比較可控，不會因為一個事搞不完而不能按時睡覺。
【第二周】
到了第二周了，恭喜你在1.2倍速聽寫中幸存。如果幸運的話，你現(xiàn)在閱讀應該25+的水平，主要錯誤在于詞匯還有一些時候沒有注意技巧而錯主旨和句子簡化或修辭作用?；仡櫮愕募记晒P記，好好體會，加強實踐就行。
聽力如果聽力詞匯好好刷以及聽寫認真做，現(xiàn)在應該上20沒問題。下一步就是把做筆記技能開發(fā)好，還有繼續(xù)鞏固聽力詞匯。
然后如果學有余力，可以考慮開始開發(fā)作文：
1、先看OG弄明白題型和評分標準，同時第四版OG還給了個Guide for writing essay，也建議可以讀一讀，對于捨起寫作常用語法和解決多年遺留的歷史疑問非常有效。
2、試著做1~2套綜合寫作+獨立寫作。
有些同學可能覺得練寫作是件很費時的事，這一定是因為你沒有限時練。事實上，綜合寫作20min+獨立寫作30min=50min<閱讀1h。做完一次練習，你就知道你是打字太慢，還是語法不過關老是糾結這樣寫會不會錯，還是不知道怎么思考出思路，還是綜合寫作踩點踩不對沒聽全。練的時候隨便找個TPO練就行。
3、知道問題后，第二次練習，針對性地去做避免錯誤。綜合寫作是最有套路，卻也最容易讓你栽跟頭的地方，強烈建議看看亦鷗網上祁連山老師的公開課（4/13：一招搞定綜合寫作筆記，分分鐘讓你25+；04/21：新講法，先做題再講課，綜合寫作的行文大法。）
4、注意綜合寫作和獨立寫作的差別，綜合寫作不要求語言華麗，只要轉述（注意不能照抄閱讀原文，但聽力原文是可以的）準確，要點踩到，就能拿Good。而獨立寫作要求語言的多樣性（各種句式，詞匯豐富程度）。
托福獨立寫作只要給出的理由能自圓其說就行。大家可以按祁連山老師的套路走，獨立寫的“交鋒式”寫作，最后兩個Good 27，對于100+的目標來說足夠了。
交鋒式寫作的好處除了能保證你文章的邏輯外，還有基本的開頭結尾固定套路，比如：開頭對方觀點+for example舉個例子，結尾讓步+but/however轉折強調己方觀點，然后結尾還可以考慮最后加一句延伸升華博加分，于是不會在開頭結尾廢時間，甚至各個body段的連接詞也可以固定了，body段也基本是topic sentence+argument的套路。
第二周總結劃重點：第二周，基本上還是堅持每天一套TPO閱讀+聽力，堅持下午的聽寫和聽力詞匯，然后晚上換成讀寫作的OG和看寫作公開課和做寫作的練習。
【第三周】
我把第三周稱為口語周，為了口語拿22~23分的目標。
推薦一本書《托福口語看這本就夠了》，是ETS前中國實習生寫的，里面對于口語各題目的評分要點，信息點說明都非常懇切，照著這個T3~T6也能組織自己的模板。同時，口語看這個就行OG可看可不看。
對于拿22~23分，口音和發(fā)音的準確性影響不大，只要說的rater能聽懂就行。因此不用花時間糾結口音和發(fā)音準確性的問題。主要要注意的是怎么讓說的東西別人能聽清楚還有就是要盡可能聽上去流利。
聽清楚可以靠語調和適當?shù)耐ｎD來達到，TPO的語調和停頓是最標準的，可以照著模仿它來，于是前面提的跟讀就起作用了。至于流利，首先你要知道有啥東西可說，不知道要說啥肯定會卡于是懵比。可以適當?shù)赜?ldquo;連接詞”來填充你卡殼的時刻（比如well，you now, what I mean is that, actually I would like to say that)，這樣就不讓rater覺得你卡。
對于獨立口語部分，刷題還是必要的，這一周刷可以找一些托福獨立口語題來刷，同時積攢自己的素材。
獨立口語部分，就圍繞你寫的單詞邊說邊頭腦風暴去擴展，同時多利用連接詞給自己創(chuàng)造思考的空間，然后自己控制pace使得不要沒說完也不要太早結束（一般45s得說到40s以上）?；灸脗€Fair還是沒問題的。
對于綜合口語，基本就是你把《托福口語看這本就夠了》里面相應部分吃透，準備好模板，聽懂，記得下，在保證信息點都踩全的情況下，怎么表達適合你就怎么來！一樣，在聽懂，記得下，在保證信息點都踩全的情況下不難拿Fair。
第三周口語周總結劃重點：
1、早上保證聽力和閱讀每日一套不停。根據自己情況選擇性地隔一天也行，比如閱讀比較穩(wěn)定了，那就兩天才做一套閱讀，這樣可以抽出時間查漏補缺其他的東西。
2、每天下午把之前的聽力詞匯時間改成準備口語，聽寫建議是不停，但是可以把時間降下來，降到一篇對話或一篇講座就行。
建議前兩天獨立口語，3~4天T3~T4，5~6天T5~T6，最后一天綜合訓練，就是直接一套題刷下來。其中可以根據自己的情況進行調整，比如發(fā)現(xiàn)T3~T6沒有想象中那么難，那么多出來的時間就分給獨立口語。最后一天的綜合訓練就直接上PC端TPO的口語模擬測試吧。注意，你可以一開始同一道題說得不好多說幾遍不斷提高，但到了訓練的后期，你必須逼自己一次通過，即使一開口說得不好，也要學會順著說下去或者即刻做調整或糾正。
3、晚上繼續(xù)干作文。畢竟作文還要為口語之外的三項平均26+做貢獻。此時可以開始看《十天突破新托福Essay》，學習里面的句式，以實現(xiàn)寫作時句式變化豐富；看各個話題的詞匯整理自己不知道的詞匯，達到寫作時不會因為不知道用什么詞匯來描述而受限的目的。
如果還有時間，可以看里面整理的高級詞匯。同時，練練手，檢驗自己學習的成果。這里再補充一個網站：Cambridge English Write & Improve，是劍橋大學做的一個用于英語寫作自動批改的網站，在上面可以把自己寫的作文放進去批改，這樣你就可以根據批改的情況來知道自己在語言表達方面的提升情況。
除了語言表達方面，其他的就是idea了。托福作文idea只要自圓其說就行，《十天突破新托福Essay》里面提供了一些破題的思路（比如替代法，分類法，裸奔法）可以參考。此外這個階段就是要訓練保證自己按時完成寫作，所以迅速確定思路（特別是如果打算用“交鋒式”寫作，迅速畫出思路圖），然后打字的速度，都盡可能在這個階段訓練好。
【第四周】
終于進入第四周了，第四周又稱?？贾?/strong>。當然，前面那些計劃可能最后都難以完美執(zhí)行，這一周的前半周也因此可以用來緩沖進行查漏補缺。但起碼后半周一定要每天一套模擬一下，作文懶的話可以不搞，但是聽力閱讀和口語都要一套做下來。考前作文最好還是完整練那么一兩次，保持題感和狀態(tài)很重要！
與此同時，我們來搞定閱讀的詞匯題，如果你背詞功底了得，可以上《鎮(zhèn)魂單詞1.9》，這個量比較大。或者是參加大漠點詞，活動期間會每天給單詞list和單詞測試?；静畈欢嗄躧old住詞匯題，當然，有時候出現(xiàn)沒見過的，那就根據上下文或是詞根來判斷。
最后做這些事是因為臨近考試，你刷新了對詞的記憶，對這些詞的記憶還沒退卻就上考場了，性價比最高。
有人可能關心機經或者加試怎么辦。我的意見是，不要把機經當機經，你有時間，那就當正常題目練就行；加試的話，我基本就沒看。你可以看下聽力部分的加試的標題（對，標題就夠了），因為加試經常是聽力加試。然后考試的時候如果碰到相關的，就可以進入放松狀態(tài)了。
加試雖然不算分，但是太差據說也會影響分數(shù)，所以還是認真做完比較好。其實不看加試的話你就考試把加試也正常做就行了，只要你水平在那，不怕的。
最后最重要的是，這一周一定要保證好自己的身體狀態(tài)。
第三步、考前準備及 考場上的注意點和答題tips
關于考前的準備工作：基本就是考前15天每天check一下你的考試有沒有因為什么原因改時間，該定學校附近旅館的定旅館，該準備面包當早餐的當早餐，還有買好巧克力用于聽力與口語之間10分鐘休息吃。
【考場上的答題小tips】
閱讀
事實信息題(細節(jié)題)：根據經驗，一般根據關鍵詞找到的原句前后的句子才是解題需要的句子，我們只需要看這幾句就一定能解題。如果考場上不能直接從句子中獲取信息解題或者遇到不確定的情況，關注選項，那些帶有must等肯定意義、比較級的選項要注意，如果不符合原文可以直接排除；帶有原段落范圍外內容、文章沒有的內容的選項也可以直接排除。
注意要完全依照原文解題，不妄加猜測。
否定事實信息題：由選項定位到原文，一個個對比原文看看哪個不符合原文內容。這需要記住答案選項的特點，它可能直接與原文矛盾，也可能屬于完全未提及，甚至部分內容在原文中能夠找到對應。
要注意把選項看全，不是看到部分內容符合原文就確定不選！
修辭目的題：問細節(jié)目的，考點一般是論點句；問段落目的，基本上找到段落主題句能解題；問兩個段落之間的關系，那我們在做題的時候就要注意段落之間的銜接。
指代題：把四個答案代入原文閱讀翻譯，翻譯不同的就是錯誤答案，注意代詞的傳遞規(guī)則---同一個事物可以在后面的數(shù)句話中用不同代詞或同一個進行同一個概念上的表達。
句子簡化題：建議先看原句的邏輯結構，然后排除邏輯不對應的選項。如果還不能確定答案，再看看剩余選項信息完整不完整，不完整的再排除。
句子插入題：每個位置都有可能是答案，段首不能直接排除！
聽力
1、Conversation段落開頭提到的原因必考—problem/question，結尾的建議必考(尾巴題)。
2、段落開頭提到的本次主題必考—Today，...；段落結尾的點評和總結必考，prof 的點評。
3、段落中重復兩次的地方必考 — 通常為本節(jié)課的要點；師生各重復一次的地方必考；重復兩次的名詞必考。
4、 段落中的強調句型是考點，多引出分論點。
5、針對上下文明顯的肯定或者否定的回答必考，definitely/abusolutely/excellent question, 注意聽好Prof在這些回答之后的解釋，一定會對重要內容作同義的重復。
6、段中主論點下有定義加舉例的必考，羅列多個事實處必考，說明多個程序，步驟的必考。
7、難點的解釋說明必考(核心概念) — 屏幕上出現(xiàn)小黑板，帶字的筆記本，只要出小黑板都會有停頓。
8、段中引用的觀點必考，對應都是對分論點的看法，think/argue/believe， 一定有小黑板，或者人物肖像。
9、形容詞和副詞最高級后面的點重要，因為是形容重要特點。
10、一定注意Prof跑題的內容。
11、prof對學生的警告或指令必考—重聽—Conversation表建議，Lecture中表強調重點。
12、托福出題的順序和文章順尋完全一致，一定注意干擾選項—后面的內容提到本題作為干擾項出現(xiàn)。
13、一定注意Prof的點評—作為尾巴題出現(xiàn)，what does the prof think of…
口語
1、在聽力完成后會有5秒倒計時，結束后開始計時10分鐘的休息，休息完后讓監(jiān)考輸入密碼進入口語部分，按完第一個NEXT后別按第二個NEXT，這樣中間就有無限的時間聽別人答完所有的題。第1，2題也要做筆記，雖然短而且簡單，但這樣可以防止到時萬一因為某個詞而卡住。
2、答題時寧過勿缺，但如果最后差幾秒又實在想不出，則可說：That’s about it(連讀) 3’ OR That’s everything I can say about this topic. 5’
3、有時可用and將兩個同義詞連接，這樣既可強調要表達的意思，又可延長一倍的時間。
4、多用習語，口語詞，gonna，wanna，thatal = that will，有的詞讀的短而快，有些則長而慢，注意語音語調的變換。
5、一開始不要說出絕對數(shù)字，而說a few points，這樣可以防止說不完。
6、多用被動和升調。
7、3，4題中如果多說閱讀中的內容會被減分，不要有什么in the reading passage之類的話。
8、不要噴麥，不要用一些不確定的詞如something，someone(主要是1，2題，并注意specific)，有一些小的語法錯誤沒有關系，發(fā)音不好沒有關系。
一個合格的老司機還會怎么做？
1、老司機應該選擇閱讀做完但是時間沒完，利用這個時間伸伸懶腰休息下為聽力做好準備。
2、老司機應該選擇用滿聽力的時間（閱讀時間按上一條肯定用滿了）慢一點開始休息，因為這樣你開始口語之前回到座位等休息時間結束，可以聽到別人說口語。
3、老司機應該記得聽力每道題是點next再點ok才跳到下一個。
4、老司機應該記得全部考完要接著點完最后那幾個確認成績之類的按鈕，等考試界面完整退出才離開考場。否則你的成績是無效的！！
好了，啰里八嗦一大堆，都是我對大家滿滿的愛~
