英國(guó)是脫發(fā)的重災(zāi)區(qū) 身在英國(guó)的你如何應(yīng)對(duì)？

很多同學(xué)來(lái)到英國(guó)后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不大不小的問(wèn)題，就是頭發(fā)掉的比以前多了。對(duì)于愛美的女生來(lái)講，會(huì)發(fā)現(xiàn)一頭秀發(fā)越掉越薄。但是程度輕重不一，對(duì)于那些掉頭發(fā)掉得“慘不忍睹”的同學(xué)來(lái)說(shuō)，真的挺讓人心煩。

大部分人會(huì)說(shuō)，是因?yàn)橛?guó)水質(zhì)太硬，喝水喝出這種掉頭發(fā)的情況的。不過(guò)也沒有科學(xué)家站出來(lái)表明，喝硬水與掉頭發(fā)能劃上等號(hào)。倒是有說(shuō)，這種水會(huì)與一些洗發(fā)露發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致沉淀物附著在頭皮上，引起脫發(fā)，所以，在洗發(fā)過(guò)程中由于洗發(fā)不當(dāng)而對(duì)頭發(fā)造成傷害也是導(dǎo)致掉發(fā)的原因之一。另外，因?yàn)橛?guó)的水質(zhì)確實(shí)與國(guó)內(nèi)的不同，剛來(lái)的同學(xué)一定會(huì)在身體上無(wú)法適應(yīng)，并出現(xiàn)一些類似情況。尤其在倫敦、約克郡，紐卡這些地區(qū)來(lái)講水質(zhì)格外偏硬，掉頭發(fā)的現(xiàn)象也會(huì)更明顯。

那么，有哪些方法可以緩解脫發(fā)這一問(wèn)題呢?

1.我們可以選擇去超市購(gòu)買礦泉水或者說(shuō)STILL WATER來(lái)取代水龍頭的水質(zhì)問(wèn)題，很多同學(xué)都會(huì)選擇依云或者各大超市自產(chǎn)的純凈水當(dāng)做日常生活的飲用水.

2.使用濾水壺。我相信這邊留學(xué)生幾乎人手一個(gè)，比較有名的就是BRITA了，尤其是在打折季很多同學(xué)都會(huì)囤非常多的濾水器，甚至還有同學(xué)囤了一箱運(yùn)回國(guó)內(nèi)使用。

3.購(gòu)買一些防脫發(fā)產(chǎn)品，比較知名的是Lush的固體洗頭皂。微博上眾多的同學(xué)還推薦了Lush家的固體洗頭皂，圓圓的紅色，長(zhǎng)得有點(diǎn)像柿餅，其中含有的香料可以防止掉頭發(fā)。名字叫做“New shampoo bar”，用后可抑制掉發(fā)，如果大家覺得洗完水沖后頭發(fā)很干澀，但是用了護(hù)發(fā)素后就沒有關(guān)系了, 不清楚使用方法的可以去Lush 店里叫工作人員給說(shuō)明一下。

4.可以買一個(gè)帶過(guò)濾器的淋浴頭按上，減少水中的不良物質(zhì)。

5.正常作息，合理飲食，保持良好的心情。

6.保證維生素的攝入，多吃蔬果和一些堅(jiān)果。

7.如果掉發(fā)現(xiàn)象嚴(yán)重或很在意這種問(wèn)題的同學(xué)，出門去餐廳、酒吧之類的地方，Tap water能不喝就不喝吧。

8.保持屋內(nèi)通風(fēng)，不要把暖氣開的太熱，減少溫度和濕度差異太大而給身體帶來(lái)的不適應(yīng)感。

9.英國(guó)雨天很多，要注意打傘。

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