標本兼治拖延癥，這個病的根源在哪里？只有身處退無可退的絕境，現(xiàn)在的你才會心一橫走上正確的道路？
寫這個帖子的目的是為了——瞎說。不相信的看看就知道了。不過如果你看完的話，可能還是有點好處的。
很多人都說：拖延癥說白了就是一個字——懶。不過凡事都不能這么絕對，雖然拖延癥確實表現(xiàn)出來的是懶，但確實還有更深層次的原因。
心理學上講，大多數(shù)人都更側重于眼前利益，人們往往害怕夜長夢多，在進化過程中形成了為了眼前利益寧愿放棄更多長遠利益的傾向。
如果有人現(xiàn)在給你50元，或者是明年這個時候給你100元，你如何選擇?很顯然，你會選擇現(xiàn)在拿走那50元，因為誰都不知道明年會發(fā)生什么。換一個場景，如果有人承諾5年后給你50元，而如果你等6年的話，可以給你100元，你選擇什么呢?這次也是很顯然，你選擇等6年拿100元，5年6年都是等，100塊比50塊多一倍，多等一年也不算什么了。
經(jīng)濟學中，有一個名詞叫做“貼現(xiàn)”，也就是你將一張尚未到期的匯票轉讓給銀行，從而獲得現(xiàn)金的行為。當然，在匯票到期前兌換的現(xiàn)金，肯定比匯票到期后能取得的收益要少，這個折扣的比率就叫做貼現(xiàn)率，也就是說，未來的收益現(xiàn)在兌現(xiàn)是要打折扣的。人的大腦也像銀行，也有貼現(xiàn)一說，而且大腦的貼現(xiàn)率比銀行高得多。隨著時間的推移，天大的事兒，在你今天的大腦看來，也無足輕重了。
大腦這種只顧眼前歡樂，不管以后死活的做法其實是和我們的進化過程息息相關的?，F(xiàn)在的我們都是那幫不懂得思考未來的祖先留下的后代——對猴子來說，他們不用考慮以后退休的問題，也不用考慮以后要是得了心臟病該怎么辦，眼前的香蕉最重要。
人類自然也延續(xù)了這種優(yōu)秀基因，實際上你也不知道你能活多久，說不定哪天就掛，還不如及時行樂呢。美國人喜歡借一屁股債買房買車夜夜笙歌就是進化論的體現(xiàn)。還貸？老了再說吧，到時自有辦法。
未來的事情經(jīng)過“貼現(xiàn)”，在今天看來，都不那么重要了。于是我們可以肆無忌憚地把棘手的、煩人的事情通通放在一邊。同理，就算是好事兒，現(xiàn)在看來也沒那么吸引人，一樣逃不掉被拋之腦后的命運。你的心里同時還存在著一個美好的幻想：在未來那個美妙奇幻的世界里，時間是取之不盡的，在將來，你自會有時間來處理“到時候”該做的事情。至于真實的未來是什么樣子……每個人各有體會吧。
有一本叫做《你肯定會犯二》（Predictably Irrational，好吧，就是那本《怪誕行為學》)的書中說道：每個人都有得拖延癥的基因，最好的面對方式就是正面自己喜歡拖沓的弱點，然后通過種種手段來讓自己沒有拖沓的余地，從而逼迫自己做正確的事情。
當你現(xiàn)在面臨是去自習還是去K歌，是吃水果還是吃肉，寫作業(yè)還是打游戲的選擇時，“現(xiàn)在的你”可能會屈服于眼前的欲望，而把更好的選擇留給以后。那么“未來的你”呢?他面對這個“更好的選擇”和當時的新選擇時會怎樣做?選擇“現(xiàn)在的你”留下來的那個嗎？別傻了，他仍然會和現(xiàn)在做出同樣的選擇，繼續(xù)把“更好的選 擇”留到以后。于是，“該做的事”就一直被拖延了下去，“不該做的事”卻總是迅速就搞定了。
只有身處退無可退的絕境，現(xiàn)在的你才會心一橫走上正確的道路。你在月初花了一個月的伙食費買回一堆健康食品，所以這一整個月都只能吃蔬菜和胡蘿卜，因為已經(jīng)沒錢吃別的了。很多人給自己的電腦上安裝一個叫做“Freedom”的軟件，它每天會固定時段切斷你的電腦網(wǎng)絡8小時，所以手頭有工作你必須馬上弄完。指望等會兒再做？你就哭去吧。早把工作做完，等會兒斷網(wǎng)了，你不就free了嗎？
我們身邊的那些工作狂、學霸們之所以干活那么快，不是他們比我們更聰明，意志力更強，而是因為他們懂得給自己設置障礙，讓拖延癥沒有發(fā)病的條件。人都是逼出來的，你要想法子把現(xiàn)在的自己置入不趕緊干活就完蛋的境地，工作效率自然就提高了。什么每日計劃呀，在多少歲前買房買車呀，都是浮云。
最后送給你們一句有用的話——還在這兒看啥文章啊，趕緊滾回去學習工作。
