很多人可能都對在英國怎么做全身檢查很好奇。我們在國內(nèi)的時(shí)候，學(xué)校每年都會給學(xué)生安排健康檢查，打個(gè)疫苗什么的，可是來了英國，幾乎所有人都沒有再檢查過身體了，這里不像國內(nèi)，就算沒毛病也可以隨便去個(gè)醫(yī)院做個(gè)全身檢查，英國看病是義務(wù)的，所以如果身體沒事的話，NHS是不會浪費(fèi)資源在健康人身上的。
剛來英國的時(shí)候我也特別好奇，還專門去GP問可不可以做個(gè)health check，結(jié)果人家說不管做，除非你說你心臟疼，或者哪個(gè)部位難受，GP才會refer你到醫(yī)院去做個(gè)心電圖或者抽個(gè)血。從此以后我就自以為“英國是個(gè)沒地方做全身檢查的國家”，直到我搜到了Bupa。
Bupa是一家英國本土提供健康保險(xiǎn)的公司，大部分的客戶是英國的大企業(yè)用來給員工上健康保險(xiǎn)，但是關(guān)于健康保險(xiǎn)的具體細(xì)節(jié)我就不清楚了，我只知道他們有自己的私人醫(yī)院，是英國規(guī)模最大最知名的。由于我是想做身體檢查，于是就發(fā)現(xiàn)他們提供此項(xiàng)服務(wù)，檢查完畢回來跟大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)，值得注意的是，我下面分享的經(jīng)歷是做女性檢查的，男性檢查的項(xiàng)目會有些不同哦!
Bupa提供的全身健康檢查(health assessment)產(chǎn)品主要有下面三種。
Essential Health，價(jià)格441鎊
Complete Health，價(jià)格614鎊
Advanced Health，價(jià)格798鎊
這三種不同的健康檢查之所以價(jià)格不同是因?yàn)闄z查的項(xiàng)目不同，越貴的檢查得也就越全面，而且男士和女士檢查的項(xiàng)目也有區(qū)別，建議大家在選擇之前，點(diǎn)擊上面三個(gè)健康檢查的名字詳細(xì)了解一下都包含什么樣的檢查，從而選擇適合你自己的。
由于我很多年都沒有檢查過身體了，所以我選擇的是Complete Health，因?yàn)槲掖螂娫捵稍兊臅r(shí)候被告知其實(shí)Advanced Health和Complete Health沒有差很多，只是多了幾項(xiàng)內(nèi)容，而且比較適合年紀(jì)大一點(diǎn)的人。
Bupa在全英有多個(gè)健康中心，我預(yù)約的是離我家最近的South Kensington那家(點(diǎn)擊這里輸入你的郵編就可以查詢)。預(yù)約的話大家需要打電話，電話號碼是：0333 920 8977(周日不開門)，電話上客服會跟你討論哪種檢查適合你，問你檢查身體的目的，確認(rèn)預(yù)定了以后他們會問你要去哪個(gè)health centre以及你要像讓男醫(yī)生還是女醫(yī)生給你檢查。由于當(dāng)天需要抽血，所以在檢查身體前的9個(gè)小時(shí)內(nèi)，你不能吃東西，但可以喝水，水一定要喝足，要不然抽血會出現(xiàn)找不到血管的情況(我就是……)。在去之前，還需要填寫他們發(fā)給你的一份健康問卷。
Bupa South Kensington Health Centre整個(gè)裝潢非常的welcoming，而且非常干凈，離車站不遠(yuǎn)，但是在隱蔽的小街里。到了前臺報(bào)你的名字和預(yù)約時(shí)間，沒等多久，就有護(hù)士出來迎接我了，非常準(zhǔn)時(shí)。
等待區(qū)有咖啡機(jī)和水，如果你帶朋友去的話，你的朋友可以在那里休息，如果帶小朋友去的話，還有專門給小孩準(zhǔn)備的游戲臺。
整個(gè)檢查在兩個(gè)小時(shí)左右，分為兩個(gè)部分，第一個(gè)部分是跟著護(hù)士體檢，第二個(gè)部分是跟GP醫(yī)生。首先，護(hù)士會叫你提供你的urine sample(尿檢)，所以你要確保到了以后就能“wee”哦!之后，護(hù)士會帶你到給你檢查身體的小屋子里開始檢查。我先量的是體重、身高和腰圍，其次是抽血、心電圖、身體脂肪肌肉含量和肺活量。
值得提醒的是，在做心電圖的時(shí)候，女孩子要把上衣和內(nèi)衣脫掉。脫的時(shí)候護(hù)士給了我一條毯子，讓我蓋住，但是檢查的時(shí)候，他們還是要把毯子撩開，護(hù)士大部分都是女的(當(dāng)然之前會根據(jù)你的要求來)，所以女孩子不用擔(dān)心。每次做完一個(gè)檢查，護(hù)士都會把數(shù)據(jù)給你。由于我當(dāng)天很不幸的是大姨媽第一天，所以我沒有做smear test(子宮頸涂片檢查)，但是這個(gè)檢查也是包含在里面的。這個(gè)檢查只要你超過25歲，并且在英國注冊過GP，都會被自動(dòng)邀請做的，每個(gè)女孩子都應(yīng)該做。
下面的檢查是關(guān)于fitness的，預(yù)約的時(shí)候有兩個(gè)選擇，一個(gè)是Sound and Vision，一個(gè)是fitness，由于我年紀(jì)小，所以我選擇的是fitness，當(dāng)天要穿稍微運(yùn)動(dòng)型的衣服去，護(hù)士會讓你做一些動(dòng)作來審核你的身體情況，大家不用擔(dān)心，不是什么超難的動(dòng)作，就是什么深蹲，抬腿，彎胳膊什么的，護(hù)士會根據(jù)你的情況給你評分，并且寫到最后的健康匯報(bào)里。
Fitness檢查做完，你和護(hù)士的“約會”就完事了，護(hù)士會帶你到一個(gè)小房間讓你吃點(diǎn)東西，這個(gè)時(shí)候你也可以喝咖啡了。之所以有一間專門的屋子讓客人吃東西，是因?yàn)樗麄兣履阍诘却齾^(qū)吃的話，會影響其他空腹等檢查的客人，這樣不太好，真心佩服他們的人性化。等待區(qū)的吃的都是一些水果和能量bars，主要是讓你補(bǔ)充補(bǔ)充體力，這些都是免費(fèi)的，你可以隨便吃。
等了差不多10分鐘，你的醫(yī)生就會來接你了。我的這個(gè)Complete Health包括跟醫(yī)生的45分鐘的咨詢時(shí)間，醫(yī)生會根據(jù)護(hù)士做的檢查來和你討論你的健康情況和注意事項(xiàng)，并且你還會再多做一些檢查，其中包括：眼睛、身體各個(gè)器官和關(guān)節(jié)的檢查。這個(gè)時(shí)候如果你有什么特別想要跟醫(yī)生討論的問題，也可以跟他們講，比如我說我脖子老難受，她也幫我看了看。我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀偨Y(jié)一句話就是你可以跟這個(gè)GP說任何你想說的問題，不像是其他GP，每次不超過10分鐘，只能說一個(gè)毛病。
整個(gè)檢查過程中，醫(yī)生的態(tài)度特別好，護(hù)士的態(tài)度也很好，但是給我看醫(yī)生的是個(gè)中年阿姨，感覺她的氣場很強(qiáng)大，不過應(yīng)該這就是她的性格吧。整個(gè)檢查結(jié)束了以后，心情愉快，因?yàn)樯眢w狀況一切都很OK……不過如果你真的想在英國來個(gè)全面的檢查，可以考慮Bupa的產(chǎn)品，真是一分錢一分貨啊(跟NHS比的話)!如果錢包允許的話，每年檢查一次，還是非常有必要的。
