申G5，這些課外活動(dòng)，有價(jià)值！

英國(guó)頂尖大學(xué)在錄取時(shí)十分重視學(xué)生的綜合素質(zhì)，也就是說(shuō)他們尋找的是那些“全面發(fā)展”的學(xué)生。

成為一名全面發(fā)展的學(xué)生意味著你不能只是一個(gè)考試機(jī)器。要想在競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的大學(xué)申請(qǐng)中脫穎而出，學(xué)生需要證明他們不僅擁有一個(gè)堅(jiān)實(shí)的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)，而且還有超出課堂范圍的學(xué)科興趣。這個(gè)時(shí)候我們就不得不說(shuō)一下課外活動(dòng)的重要性了。

為什么說(shuō)課外活動(dòng)很重要？

頂尖大學(xué)重視課外活動(dòng)

在GCSE和A-level考試中取得高分已經(jīng)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，我們不能低估它的重要性。然而盡管成績(jī)是一個(gè)關(guān)鍵的決定性因素，但它們不足以確保你進(jìn)入G5等一流大學(xué)。

除了優(yōu)異的學(xué)術(shù)成績(jī)，想進(jìn)頂尖大學(xué)還應(yīng)該至少有兩項(xiàng)重要的課外活動(dòng)（下面會(huì)給大家具體舉例）。

理想情況下， 應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持所選擇的活動(dòng)。從小就在同一個(gè)足球隊(duì)踢球或者從Year7開(kāi)始就參加學(xué)校的管弦樂(lè)隊(duì)，能夠顯示你真正的堅(jiān)持力，特別是如果能在Year11和Six form的壓力下保持它們。

培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)技能

尋找在課外活動(dòng)中承擔(dān)更多責(zé)任的機(jī)會(huì)，這將顯示你的成長(zhǎng)，并幫助培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)技能。

例如，如果是辯論俱樂(lè)部的成員，那就加入辯論委員會(huì)，并組織特邀演講者參加。如果參加舞蹈課程，就找機(jī)會(huì)幫助年齡較小的孩子或組織慈善演出。

哪些課外活動(dòng)最受歡迎？

任何一項(xiàng)課外活動(dòng)，最重要的都是享受過(guò)程，它們可以分散你的壓力，幫助結(jié)交新朋友，學(xué)習(xí)新技能。

以下是一些具體的課外活動(dòng)建議：

• 如果會(huì)演奏樂(lè)器，加入一個(gè)樂(lè)隊(duì)或管弦樂(lè)隊(duì)；如果喜歡唱歌，加入一個(gè)合唱團(tuán)。

• 在社區(qū)做 志愿者是一個(gè)很好的選擇。在英國(guó)的學(xué)生可以從這個(gè)網(wǎng)站中得到一些很棒的建議。

https://do-it.org/opportunities/search

• 戲劇或 戲劇小組 是建立自信和創(chuàng)造力的好途徑。

• 對(duì)科學(xué)感興趣的人，可以參加一些科學(xué) 俱樂(lè)部、競(jìng)賽或項(xiàng)目。

• 愛(ài)丁堡公爵獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃受到多所大學(xué)的好評(píng)。愛(ài)丁堡公爵獎(jiǎng)有三個(gè)級(jí)別的項(xiàng)目，完成以后可以獲得銅、銀或金獎(jiǎng)。每個(gè)級(jí)別都包含了不同的部分：志愿者、體能與技能、探險(xiǎn)。金獎(jiǎng)有一個(gè)額外的“住宅”部分。

• 完成EPQ可以幫助發(fā)展一些有價(jià)值的學(xué)術(shù)技能。EPQ是一個(gè)獨(dú)立研究項(xiàng)目，學(xué)生可以在自己感興趣的領(lǐng)域進(jìn)行個(gè)人的、自主的學(xué)習(xí)，最終完成一個(gè)“finalproduct”，例如一篇長(zhǎng)篇essay。

• 對(duì)于準(zhǔn)備申請(qǐng)醫(yī)學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在醫(yī)院獲得工作經(jīng)驗(yàn)或志愿服務(wù)是很困難的。臨終關(guān)懷醫(yī)院和護(hù)理院通常更容易接納志愿者。為殘疾人或有特殊需要的人服務(wù)也可以證明你有成為一名好醫(yī)生所需要的護(hù)理技能。

除了一般性的課外活動(dòng)，牛劍等頂尖大學(xué)更希望申請(qǐng)者具有與申請(qǐng)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的興趣活動(dòng)，因此參加一些學(xué)科相關(guān)的競(jìng)賽，獲得具有一定含金量的獎(jiǎng)項(xiàng)，將有效提升申請(qǐng)成功率。

含金量超高的學(xué)科競(jìng)賽介紹：

物理奧林匹克競(jìng)賽（BPhO）

BPHO由一系列物理競(jìng)賽組成，主要面向英國(guó)本土學(xué)生，同時(shí)也接受英國(guó)以外的學(xué)生參賽。

BPhO系列競(jìng)賽包括：少年物理挑戰(zhàn)賽（Year10）、中極物理挑戰(zhàn)賽（Year 11）、高級(jí)物理挑戰(zhàn)賽（Year12）、物理挑戰(zhàn)賽（Year 13）、BPhO第一輪（Year 13）、BPhO第二輪（Year 13）、實(shí)驗(yàn)性項(xiàng)目（Year 10/11 & Year 12/13）。

英國(guó)天文學(xué)和天體物理學(xué)奧林匹克競(jìng)賽（BAA0）

BAAO主要針對(duì) A-Level 學(xué)生，成績(jī)優(yōu)秀的 GCSE 學(xué)生也可以嘗試。試題基于應(yīng)用于廣義宇宙的核心物理。

BAA0系列競(jìng)賽包括：少年天文挑戰(zhàn)賽（Year 10 & 11）、天文挑戰(zhàn)賽（Year 13）、BAAO天體物理奧林匹克競(jìng)賽（Year 13）。

英國(guó)中學(xué)化學(xué)奧林匹克競(jìng)賽（UKChO）

UKChO由英國(guó)皇家化學(xué)學(xué)會(huì)主辦，是英國(guó)歷史最久、學(xué)術(shù)性最強(qiáng)、影響力最大的高中化學(xué)奧林匹克。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為金獎(jiǎng)、銀獎(jiǎng)和銅獎(jiǎng)。獎(jiǎng)項(xiàng)將首先按照英國(guó)學(xué)生的成績(jī)劃出得獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)線(xiàn)，中國(guó)學(xué)生成績(jī)參照英國(guó)獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)線(xiàn)來(lái)決定是否得獎(jiǎng)。一般來(lái)說(shuō)，英國(guó)學(xué)生有60%-65%可以獲得銅獎(jiǎng)，7%-8%獲得金獎(jiǎng)。2020 年，有近 17% 的中國(guó)學(xué)生獲得了金獎(jiǎng)，約 74% 的中國(guó)學(xué)生獲得了銅獎(jiǎng)。

英國(guó)中學(xué)生物奧林匹克競(jìng)賽（BBO）

BBO由英國(guó)皇家生物學(xué)會(huì)舉辦，是英國(guó)中學(xué)歷史最長(zhǎng)、影響最大的理科活動(dòng)之一，每年英國(guó)有近萬(wàn)名高中生參與。

考試形式為筆試，無(wú)實(shí)驗(yàn)考試。獎(jiǎng)項(xiàng)分為金牌、銀牌、銅牌、優(yōu)秀獎(jiǎng)、入圍獎(jiǎng)。獎(jiǎng)項(xiàng)將首先按照英國(guó)國(guó)籍學(xué)生的成績(jī)分別以總分排名約 5%、15%、30%、45%、60% 的比例劃出得獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)線(xiàn)，然后其他國(guó)家學(xué)生成績(jī)不按照總分排名比例，而是直接參照獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)線(xiàn)來(lái)決定是否得獎(jiǎng)。